Teknik dasar Pencak Silat

Dalam teknik dasar pencak silat, terdapat strategi yang digunakan untuk membatasi pergerakan dan mematikan lawan sehingga dapat memenangkan pertandingan. Teknik atau siasat yang dilakukan, meliputi siasat penyerangan dan siasat pertahanan.

1. Teknik dasar serangan

Serangan dapat dibagi menurut jenisnya berdasarkan alat yang digunakan untuk melakukan serangan.

a. Serangan tangan atau disebut pukulan

b. Serangan kaki atau disebut tendangan

Teknik serangan dapat diklasifikasikan menjadi dua

a. Teknik serangan Tangan

Serangan tangan dibagi menjadi serangan lengan dan serangan siku

b. Teknik serangan Kaki

Disebut juga tendangan. Tendangan merupakan teknik serangan yang digunakan untuk menyerang dengan jangkauan sedang dan jauh. Berikut teknik tendangan yang dapat dilakukan oleh pesilat.

• Tendangan Depan

• Tendangan Samping (Tendangan T)

• Tendangan Sabit

• Tendangan Belakang

2. Teknik dasar Pertahanan

a. Elakan

Usaha pembelaan yng dilakukan dengan sikap kaki yang berpindah tempat atau kembali ke tempat semula. Elakan terdiri dari elakan bawah, elakan atas, elakan samping, dan elakan belakang lurus atau berputar dalam posisi kuda-kuda depan.

b. Tangkisan

Tangkisan adalah usaha pembelaan dengan cara mengadakan kontak langsung dengan serangan. Kontak langsung itu bertujuan untuk mengalihkan serangan dari lintasannya dan membendung atau menahan serangab, jika terpaksa. Sikap kuda-kuda dan sikap tubuh dengan menggunakan satu lengan, siku, dua lengan dan kaki