Pengertian senam lantai

Senam lantai merupakan salah satu cabang olahraga yang mengandalkan aktivitas seluruh anggota badan (Kekuatan, kecepatan, kelentukan, keseimbangan, kelincahan, dan ketepatan). Induk senam tingkat dunia adalah FIG (Federation Internationale de Gymnastiwue), sementara di tingkat nasional bernama PERSANI (Persatuan Senam Indonesia).