Powered By Blogger

Wednesday, 6 April 2016

Manfaat Berolahraga


Berolahraga sangatlah penting bagi setiap orang, adapun manfaat berolahraga adalah sebagai berikut :

1. Terhindar dari beberapa penyakit
2. Menyehatkan dan menyeimbangkan detak jantung
3. Memanfaatkan waktu untuk hal positif seperti olahraga
4. Menyehatkan tubuh kita, karena saat olahraga mengeluarkan keringat
5. Jika kita ikut klub olahraga, maka teman kita akan bertambah
6. Menambah wawasan dan pengetahuan tentang pentingnya olahraga.

No comments:

Followers